6月5日晚，由我校心理健康教育中心主办的线上主题讲座《向内扎根，向外生长：毕业十字路口的幸福选择》顺利举行。本次讲座特邀中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓教授担任主讲，由我校心理健康教育中心主任王英梅主持。讲座吸引了校内外1000余名师生在线参与，还有来自成都理工大学、四川传媒学院等兄弟院校的同学同步聆听。

讲座中，胡邓教授从真实的毕业季爱情数据切入，系统解读了爱情的生理基础、热恋的“保质期”规律以及毕业季给恋爱关系带来的多重困境。他引入斯滕伯格爱情三角形理论，并给出了实用的“决策矩阵”，帮助同学们理性评估“分还是合”。胡教授强调，无论最终选择整合还是分手，关键在于“主动选择”而非被动拖延，并分享了“有尊严地告别”的具体方法以及失恋后的心理调适建议。整场讲座既有科学依据，又贴近学生现实困惑。胡邓教授以其幽默、温暖、接地气的风格，赢得了在线师生的频频点赞。

在互动环节，同学们踊跃提问，胡教授逐一耐心解答。他特别谈到，要学会接纳自己的不完美，也接纳不完美的对方——在真实的关系中，没有谁天生完美，正是那些不完美让我们有机会学习理解、包容与成长。这一观点让许多同学深受触动。此外，本次讲座设置了7天回放功能，未能实时参与或希望重温精彩内容的同学可在直播结束后7日内扫码回看。心理健康教育中心将持续推出高质量的心理健康教育活动，助力每一位同学向内扎根，向外生长，在人生的十字路口做出属于自己的幸福选择。