2025年3月29日和4月12日下午,由心理协会主办、心理研习社协办的“心理实验室体验活动”在江安校区文科楼一区二楼心理实验室顺利举行,两次活动共计吸引了来自不同专业的50余名同学参与。活动旨在通过丰富的心理学设施体验和互动环节,帮助同学们了解心理健康知识,缓解压力,提升自我调节能力。

活动中,同学们首先通过暖场游戏“海龟汤”和“加字游戏”来迅速拉近距离,现场笑声不断,氛围轻松愉快。随后,在心理协会志愿者们的带领下,大家依次体验了沙盘游戏、音乐放松椅、生物反馈仪等专业设备。沙盘游戏让同学们通过模拟场景释放内心压力;音乐放松椅借助舒缓的旋律帮助大家放松身心;生物反馈仪则通过实时监测生理指标,让同学们更直观地了解自身状态。此外,活动还准备了UNO卡牌游戏供同学们在排队间隙娱乐互动,进一步增强了活动的趣味性和参与感。活动最后,协会为表现优异的同学颁发了心理学书籍《被讨厌的勇气》及零食奖品,并组织全体合影留念。

此次活动的成功举办不仅让同学们深入了解了心理实验室的功能与意义,还为大家提供了科学有效的减压方式。参与同学们表示,活动不仅缓解了近期学业和生活中的压力,还激发了同学们对心理学的浓厚兴趣,他们会在活动后继续学习心理学的相关知识。未来,协会将继续开展更多形式多样的活动,助力同学们以积极健康的心态面对大学生活。


(文案:心理协会 葛宇涵 摄影:心理协会 刘博雅 排版:陆美辰 审核&责编:王瑾一)
