2025年4月12日下午,心理协会在江安校区综合楼B座104教室成功举办“重塑心灵岛屿——拼贴画与粘土塑造”艺术疗愈与体验活动。活动吸引到了来自不同学院的30名同学参与,通过沉浸式艺术创作,帮助大学生释放压力、探索自我,营造积极的心理健康氛围。

本次艺术疗愈活动以“心理安全岛”为核心主题,分为拼贴画创作、拼贴诗组合与粘土塑造三大环节。在轻柔的音乐中,参与的同学通过拼贴画描绘内心舒适空间,用诗句赋予情感表达,并以粘土塑造情绪符号。创作过程中,志愿者们全程引导,协助参与者自由发挥想象力,鼓励分享作品背后的故事,有一位同学是这样分享的“制作拼贴画的过程让我将自己内心的情感表达了出来”为此,活动还特别设置小组互动环节,促进同学间的共情与支持,缓解社交焦虑。

“捏粘土时,我感受到一种久违的平静,好像把压力都揉进了作品里。”一位参与同学分享道。活动结束后,许多同学表示,艺术创作不仅帮助自己梳理情绪,更加固了自我觉察能力的支持渠道。

本次活动是学校尝试探索“艺术疗愈+心理教育”创新模式的一次实践。未来,心理协会将持续推出多样化心理健康活动,为同学们提供更多释放压力、关注内心的平台,助力构建温暖包容的校园心理环境。
(编辑:心理协会 谢晨 摄影:心理协会 张诗彤 责编&审核:王瑾一)
