融化师生间的那座冰山，只需一颗感恩的心。

很多中学生对老师的定义已经从“神圣”转变为“可怕”、“可恶”，这些都不同程度的反映了当代中学生的“老师情结”。受到老师青睐且重视的优等生大多不会对老师产生不良情绪，而那些不爱学习，或是接收能力差、成绩欠佳的同学就存在着很重的灰色心理，他们有的因为害怕老师提问、批评而厌学、逃学，有的因为对某个老师“看不惯”而公然与之作对，其叛逆心理不但让家人、学校头疼不已，还严重影响到了日常的学习生活。

老师不是魔鬼，而是恩人，中学生需怀着感恩的心去正确对待老师，用爱来回报老师。

1．老师不是怪兽，你也不是奥特曼

逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。在中学生中常会发现有些人就是“不受教”、“不听话”，常与教育者“顶牛”、“对着干”。这种与常理背道而驰，以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为，往往来自于“逆反心理”。

逆反心理在中学生成长过程的不同阶段都可能发生，且有多种表现。对先进人物、榜样无端怀疑，甚至根本否定；对不良倾向持认同情感，大喝其彩；对思想教育及守则遵纪则消极、蔑视对抗等等。

为何总和他对着干——逆反心理在作怪

进入青春期对孩子来说是一个飞跃。生理上发生剧烈变化，心理上也发生着巨大的变化，表现在成人感、独立感的增强、产生认识自己、塑造自己的需要，及情绪“闭锁症”等方面。这个时期的孩子，由于缺乏生活经验，不能完全恰当地理解自尊，强烈要求别人把他们看作是成人。对老师和父母的反复叮咛、包办代替感到厌烦，他们常常喜欢发表自己的意见，并且按照自己的意志行事，有时还会有意无意地顶撞老师和父母。在学校里把老师当成是自己的敌人，处处和老师做对。并且有时会上演“奥特曼打怪兽”的情节。

中学生在不断地增加知识面，内心世界随之也丰富了，形成了自己的价值观，这种价值观有时与老师和父母的价值观不同，往往在学校就会和老师的意见相互矛盾，所以这时就会使孩子更加讨厌和老师相处，情况恶劣的孩子甚至会用逃学来“惩罚”老师。

在家庭中有些父母运用了错误的教育方式，给孩子太多的压力，这时孩子的逆反心理就会更加严重了。逆反心理的形成与一定时期的社会条件、社会环境有着密切关系。随着信息时代的到来及大众传媒事业的发展，大众传播媒体对中学生的影响日益扩大，然而大众传播媒介在信息选择、制作上因着力大众，或者强调新奇性，介绍一些国内外的时尚新奇现象，而忽视了对中学生受众群体的关照，使一些成人文化中不良的、世俗的因素或因揭示某种现象或因制作节目的连贯性，本来用来警示人们和中学生的内容，却被中学生负面地接受了。

学校本来应该是中学生成长和社会化的主要环境，学校的不良因素和老师的不理解和错误的惩罚方式都是使中学生形成逆反心理的重要因素，而且是主要因素。有些老师教育指导思想的偏离和方法上的不当，或者在教育过程中不尊重学生的意愿，不理解学生的用意，从而使学生产生厌烦心理，而开始反抗。

阻止逆反心理的延续

青春期的中学生比较喜欢和自己有相同的年龄、相同的心理、相同的爱好和志向的同学一起玩。而中学生同辈群体中不良的价值观和行为倾向，致使一些本来正常的中学生心理上被潜移默化了，再加上中学生自身心理的不稳定和模仿性，容易使其逆反心理形成。因此，在中学生逆反心理的形成中同辈群体的影响是不可忽视的。

在这时就应该自己反省了。要站在老师和父母的角度上去看问题你不是英勇无敌的奥特曼，而老师也不是坏到极点的怪兽。老师要求我们是为了我们的健康成长，中学生是追求个性和潮流的一代，但是如果只是盲目的追去主流，而忘却自己本身的义务的话，那就真的太让人无法接受了。科恩曾经在《自我论》中谈到自我教育时也说：“在关系到最高生活价值方面，教会别人是不可能的，每一个人都应自己教育自己，可能做到的只是帮助他更深刻地理解周围世界和自己，成为自己，实现比他身上现有的更好的东西。”科恩的论述说明了，克服逆反心理的最好办法是进行自我教育，别人是不能代替的。

心理援助：

做老师眼中的好学生

中学生时期的中学生在性方面的发育逐渐成熟，性的意识也随之明显和突出，这时性别意识、性意识便逐渐强化和建立。慢慢地就形成渐趋强烈的个性意识、独立意识、成人意识。在这意识的驱使下,使他们认为自己已长成大人,应该自己的事情自己做,自己来决定自己的人生。这时就会不尊敬老师和家长，当面对老师的教育,家长的指教,有意无意的回避、反感甚至背离。教师诲人不倦的施教、家长苦口婆心的相劝等等,这些就会被其强烈的独立意识和成人感意向驱散。所以中学生的逆反心理是个很让家长和老师头疼的问题。

2．被批评时，先从自己身上找问题

每个人都会或多或少的出现一些问题，尤其是中学生。有时在学校会受到老师的批评，这时，不要只是觉得自己失败了，不行了，被老师批评了，要及时找到自己出错的原因，及时改正过来，才是最重要的。

出现问题了可以换个角度、换一种思维方式考虑问题。这就像是一个人失败了。人们常说从哪里跌倒就从哪里爬起来，其实也未必，作为中学生，正处于为成功奋斗的黄金时期，有时候在哪里跌倒，换个地方爬起来或许会更容易成功。

找出问题，找出原因

成功了不要骄傲，出问题了也不要气馁！“成功”与“失败”，其实就是客观意识上的一种形式而已。成功的人有很多，失败的人也有很多，胜败的规律是由“失败”走向“成功”的，何况小小的失误还不是犯罪。成功者曾经也是失败者，失败者也不一定永远是失败者，只要失败后找到失败的原因，不灰心、继续努力就会成功。

阿尔弗雷德.贝恩哈德.诺贝尔是瑞典化学家、工程师和实业家，他是诺贝尔奖金的创立人，他的一生经历了无数次的失败后，终于获得了成功。因为家庭的影响，16岁的诺贝尔就成为有能力的化学家，而且还能流利地说英、法、德、俄、瑞典等国家语言。

1859年诺贝尔在瑞典开始制造液体炸药硝化甘油，这种炸药投产不久之后工厂发生爆炸，他的弟弟和另外4人都被炸死。这座工厂被禁止重建后，诺贝尔并没有放弃，只好在湖面的一只船上进行实验，寻求减小搬动硝化甘油时发生危险的方法。在他的努力下发现了：硝化甘油可以被干燥的硅藻土所吸附，使他成功的研制出黄色炸药，还在英国与美国得到了专利。

在此之后，他又实验并研制成一种威力更大的同一类型的炸药爆炸胶，于1876年取得专利。约10年之后，又研制出最早的硝化甘油无烟火药弹道炸药。诺贝尔在研制过程中，曾多次发生爆炸，更严重的由于买了他制造的硝化甘油，美国的列火车被炸掉；德国的一家工厂被炸成一片废墟；“欧罗巴”海轮，在大西洋上遇到大风起颠簸，引起硝化甘油爆炸，使船沉人亡。这些事故使世界各国对诺贝尔所研制的硝化甘油失去了信心，有些国家甚至还下令禁止制造、贮藏和运输硝化甘油。

诺贝尔在研制时经历的一次次失败与事故发生的艰难局面并没有气馁、并没有灰心，反而更顽强的挑战失败、总结经验教训，诺贝尔的一生发明极多，所获专利就有255种。诺贝尔的故事告诉了人们：失败了不要灰心，只要勇敢地面对困难，就一定能成功。困难其实并不可怕，只要坦然地面对、找出失败的原因，失败就会变为成功。身负重任的中学生朋友们，更要在失败后不灰心，向诺贝尔学习。把失败当作对自己的考验，跨越失败的顶峰、创立新颖的思维方式，才能收获成功的果实。

只有找到问题的原因，才能继续前行

人都想成功，人人都通晓成功之道；个个都有成功的机会，个个都能得到成功的果实。但是，要想获得真正的成功，就得找到通向成功的途径。犹如医生给病人治病，只有对症下药才能药到病除。“成功”与“失败”也一样，失败后找到失败的原因才能弥补过失，进而取得成功。

在推销界中有这样一句名言：“推销之前先推销自己。”虽然顾客购买的是产品，但顾客在购买产品的同时，因为想知道产品的好坏，惟一能做的只能从推销员的身上找到对产品的那种信任。也许很多人都会问，产品的好坏与推销员本身有直接的联系吗？如果顾客对推销员没有好的印象，就会影响到产品，不是太不公平了吗？如果……？质疑是有一定道理的，但事实就是如此，同样的产品不同的推销员，结果绝对是不同的。

以上为推销界中成败的原因所在。现实生活中我们需要太多的成功，那么，就要针对不同的事情，做不同的分析，当然成功的途径我们知道有很多，失败一次并不可怕，可怕的是失败之后找不到失败的原因，这才是成功的关键所在。

随着科学技术的不断发展，我们的周围发生着翻天覆地的变化。简单的问题有时候变得很复杂，而复杂的问题有时候很简单，针对这种情况，我们就应随时更新自己的思维方式，社会的发展需要21世纪的青年。作为中学生，就要随着时代的步伐，随时更新自己。

心理援助：

美好未来，创新为帆！

在生活中有许多成功的机会在等待着我们。有的人不去尝试，结果当然不会成功；有的人尝试后失败了，但是没有继续努力，所以他们也没有成功；有的人努力了，终于成功了，但这样的人在现实生活中却寥寥无几。

事实上，成功只需要在你失败后找找失败的原因、换个角度去思考，再给自己一次机会，你就会很轻松的迈向成功。时代在前进，我们的思想也应该随之进步。作为当代的中学生，遇到问题时，被老师或家长批评要及时找出自己的原因并改正才能获得成功！

3．老师偏心，很令人讨厌

人都有一个通病，就是总会在犯错时条件反射的用各种借口来推卸自己的责任。比如中学生成绩不好，会说是因为老师偏心，这只是一个借口。老师不可能平等、均匀的把心分给每一个学生。老师偏心也好，不偏心也罢，那都是老师的事情，你的事情就是责任，过度抱怨老师偏心，只是在为自己寻找借口。在责任和借口之间，选择责任还是选择借口，体现着中学生的学习、生活态度，有了问题特别是难以解决的问题，这个选择可能让你懊恼万分。这时候，永远不要找借口来搪塞别人、搪塞自己，更不能一心只想着怎么推卸责任。

学习是获取知识的途径，但枯燥无味的学习生活，对于活泼好动的中学生来说无疑是种煎熬，于是总会以这样或那样的借口来逃避学习，推卸自己的责任，这对于积累知识来说是极其有害的。对于处于黄金学习阶段的中学生而言，学习是开拓思路，指明自己发展方向的关键，只有努力的学习自己能学会的事。这样，才能在对人对事上有良好的观点，才能衡量自己成长经历的变化究竟是正面还是负面的，而且所衡量的依据不再是恐惧，反而会是某种机会意识，从而使自己的人生因此变成另一番景象。

完成学业是每个中学生的义务，不要试着为自己寻找任何开脱的借口，只有不断努力的学习和改进才是获得知识的最好方法。时刻保持一颗积极向上，决不轻易放弃的心，成功一定会属于你。

学习、没有借口

在人生观、是非观成形的过程中，中学生犯错的机率是相对较高的。他们在遇到事情时多半不是寻求解决的办法，而是推卸责任。这时就证明你已经有了做错的念头，因此就会抱着一种随遇而安的心理去应付自己的生活和学习。在学习的过程中我们常常会听到这样那样的借口：“对不起，我不会。”“这是什么题啊！以前都没见过。”“老师太没水平了”“这不是我的错，是他没有告诉我。”等借口；迟到时，我们会听到“路上堵车。”“我不是故意的，手表停了。”……只要用心去找，借口总是会有的。久而久之，就会形成这样一种局面：每个学生都在努力地寻找借口来掩饰自己的过失，推卸自己本应承担的责任。可曾想过，当你参加工作了，你的老板会不会听你所谓的“理由”。假如你在学习中遇到问题的第一反应是“这是我挑战自己的开始”，那么，你就会以最高的责任感去把它做到极至。

借口或许是可以让你暂时避开困难和责任获得一些心理慰藉的选择。但一味的寻找借口只会在无形中会提高沟通成本，如果中学生养成了寻找借口的习惯，每当遇到困难和挫折时，就不会积极地想办法克服，而是去找各种各样的借口。借口的背后通常意味着“我不行”“我做不到”或“不愿去争取”“不想去努力”等诸如此类否定而又消极的想法，这对于中学生的成长是极其不利的。

美国著名学家格兰特纳曾说过这样一句话：“如果你自己有系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会！”一个人对待生活、工作的态度是决定他能否做好事情的关键。英国前首相玛格丽特.撒切尔夫人就是一个靠自己奋斗获得成功的女士。她在成功之前也经历过许多困难和失意，也曾犯过不大不小的错误，她在求学的路上也曾厌倦过枯燥的学习，但她却没为自己所犯的错误找过这样那样的借口，她清楚的认识自己身上的责任，也从没为自己找过借口来推卸、逃避责任。在经历过漫长的求学过程，获取了大量的知识之后，最终成为欧洲历史上的第一位女首相。

每个人生来就要担负这样那样的责任，虽然有许多责任都可以推卸掉，但不断的学习，用知识来武装和充实自己是青少年推卸不掉的责任！学习总会让追求新鲜的学子们感到疲倦，每当这时斑斓的世界就是你停不下来的动力。为了追求自己所爱好的一切东西，以及那些爱自己的关爱的双眸，不断的获取知识，不在学习的路上寻找各种各样的借口逃避责任，是每个中学生在求学的过程中都必须学会的。

中学生正处于心智初开的年纪，在面对问题、困难、犯错时，四处寻找借口来推卸责任是每个人都有过的行为。成长是必然的，在成长的过程中经历这些也是必然的。但一味的逃避责任并不是学习的可取之道，这只能让你变得更消极。相同的问题如果用消极的态度与积极的态度去做，效果会截然不同。既然是必须做的事情，无法推脱，为何不积极去面对呢？与其为了逃避枯燥的学习而找借口让自己承担心理压力，还不如坦然的承担自己应有的责任，这样在学习时才能更轻松。

学习是一种责任

每个人来到世上，都会因不同的身分而负有不同的责任，这些责任对于每一个人来说都是不可推卸的。如父母有养育儿女的责任，子女有赡养老人的义务；老师有教书于人的责任；医生有救死扶伤，治疗疾病的责任；军人有维护国家、社会安全的责任……而作为一名中学生的责任就是——学习。

学习是个漫长的积累知识的过程，无论是解决问题，还是改变心态，都是一个学习的过程，而每个学生都不能放弃学习的责任，更不可能找一些其他借口来逃避责任。许多中学生在出现问题时，不是积极、主动的寻找解决的方法，而是习惯性的找出一些冠冕堂皇的借口，以换得他人的理解和原谅。这样虽然在表面上能把自己的过失掩盖掉，使自己的心理得到暂时的平衡，但无疑已经给自己种下了成长的祸根。还有一些中学生看着身边的同学比自己有出息时，总会找一些令自己安心的借口来安慰自己，不是自己做不到，而自己不想做，长此以往，就会疏于努力学习，不再尽力争取成功，而是把大量时间和精力放在如何寻找一个合适的借口上。

不要一味地认为老师偏心或不喜欢自己。要学会主动去接近老师，表达自己想和老师沟通的愿望和沟通的内容。只有试着与老师沟通才能从老师的言谈举止中判断老师对自己到底是不是有偏见。很多情况很可能是做学生的越主动，越能引起老师的注意，增加老师对自己的了解，这样老师就愿意与自己交流与沟通了。

学习是每个学生义不容辞的责任。无论是家长强迫还是老师施压，最终的目的都是为了让你增长知识，让你的人生观、价值观、是非观等都能得到进一步的完善。中学生是个敏感的群体，很容易受到外界的诱惑，不能专心学习，甚至走上歧途。知识是摆脱诱惑的关键，是成熟心智的所在，每个人都有判断自己行为的权利，而知识则是这种权利的界限。每个中学生在成长的过程中，都应该通过学习为自己加个权限，这样才能保证自己健康成长，才是成为社会人的标尺。综上所述，学习是中学生的义务，更是中学生必须履行的责任。

心理援助：

学习，义不容辞

作为新一代的中学生，代表的是人生的春天，也正处于长知识、形成人生观的十分重要的时段。所以，学习对于每一个中学生来说都是义不容辞的事，任何人都不能推卸属于自己的责任，不要总是把目光放在老师是不是偏心的问题上。明确为什么学习，怎样学习，是每一个中学生必须认清和学会的问题。知识像海洋那样辽阔、浩瀚，它是一个人迈向成功的有力基石，也是改变成功的内在因素。

4．为何老师提问让你如此紧张

当中学生与老师的心理协调时，二者在心理上的相容性就会很大，这样非常有利于教学活动的开展。

沟通的主要方式有：言语沟通、身体语言沟通、文字沟通等，在日常教学中，言语沟通和身体语言的沟通是与老师建立联系的主要方式，所以沟通的好与坏直接影响老师开展工作。老师与学生的心理协调是指在教学活动中，老师与学生关系上融洽、和谐的程度。老师与学生心理上协调与否，直接影响着教学的效果。

师生融洽才是重要的事

中学生与老师沟通不协调时，其心理相容性就小，会对中学生自身的思维产生抑制作用，势必影响教学活动的顺利进行和教学质量的提高。老师与学生之间心理上的不协调有很多种原因，其中很重要的一点就是情感距离和在人际知觉上的偏见。情感距离是指老师与学生在情感交流上的差距。老师与学生在情感上产生距离的原因，一方面是由学生心理定势造成的。有的学生尤其是成绩较差的学生，由于种种原因不愿或不敢与老师接近，而采取敬而远之的态度。另一方面是由老师自身造成的。有的老师有意将自己置于居高临下的地位，时刻保持尊严与威信，过于严肃，不苟言笑，使学生感到难以接近。这种做法，阻碍了两者之间的情感交流。有的老师无视学生的人格和自尊心理，对学生冷若冰霜，动辄训斥，致使学生心理上与老师疏远，甚至产生逆反心理。

师生关系融洽，学生能与老师友好相处并有效交流与沟通对促进学生本人的学习与成长的非常重要。学生在课堂上的认知速度和质量与其认知态度、情绪、情感有着密切的联系。正确而又积极的学习态度、良好的成就动机、愉快的情绪、高度的注意力、适度的心理紧张状态，是教与学得以顺利进行的前提条件。

通常，在老师的心目中，学生可以分为好学生、差学生、听话的学生和难管教的学生。同样，在学生心目中，老师也是有等级顺序的：有最喜欢的老师，比较喜欢的老师，没什么感觉的老师，很严厉的老师，不太喜欢的老师等，这都是正常的。对老师的不喜欢绝不是对老师的冒犯，因为人是有感情的，但不敢或讨厌与老师相处及交流，那问题肯定出在中学生自己身上。

与老师相处，怎样消除紧张的心理

中学生应克服委屈与讨厌心理，缓解自己对老师的抵触情绪，与老师融洽相处并有效交流与沟通。

首先作为中学生要主动与老师沟通。由于中学生在学习中常常受到许多问题的困扰，老师会给学生一些指导，这时，一定要和老师沟通，从而找到解决的办法。学生如果不主动，那么在学习与生活中的许多问题就会成为缠绕自己的困惑。只有老师指出自己的缺点和不足，并且在和老师的沟通中找到解决的办法，才是取得进步的最好途径。讨厌、躲避老师，只能使自己的缺点和不足越积越多，越成问题。如果认为老师偏心或不喜欢自己，就更要去主动接近老师。这样的沟通多了，不但能从老师的言谈举止中判断老师对自己到底是不是有偏见，从而加强相互了解。同时，一定要懂得，对老师的尊重并不等于认为老师做得都对，时常与教师交流，避免摩擦。

和老师沟通时注意沟通方式也是很重要的帮助自己摆脱紧张心理的一种。对老师有意见就应该向老师提出来，但是要注意场合和方式，需要讲究一些策略，要在和老师单独相处的时候和老师交流，要把事情的来龙去脉说清楚，把自己的意见表达清楚。这既是一个让老师更好地了解你的机会，同时也是一种尊重和信任老师的表现。给老师提建议或消除老师对自己的误解时，要注意场合和方式，可以在单独相处的时候与老师交流。有的学生出于害羞、胆怯，与老师面对面沟通心里发怵。这种情况，最好以书面形式与老师交流。先理清自己的思想，自己的缺点，自己的意愿，在尊敬老师的前提下如实写出来，向老师汇报，请求老师的指导、帮助。还可以写写自己的打算、措施。这样的内容，可以写成单独的书信，也可以写在周记本、日记本里，请老师批阅。总之，学会沟通是心理健康的重要标志，也是中学生走向成熟的必修课。

心理援助：

做老师的小朋友

作为沟通时最重要是的要保持一颗真诚的心。“真诚是一笔无价的财富”，所以，学生和老师进行交流也要真诚面对，互相建立信用，因为你对别人真诚了，必然会得到别人的尊重和真诚的。

中学生的大部分时间都在与老师面对面上，每当老师提问的时候你都会紧张，那你这一天，心里的弦要绷几次？人与人之间都有一架隐形的桥梁，如果你耐心地寻找，一定能搭起这座友谊的桥梁。中学生们，用友善的心去看待老师，像看待一个大朋友一样，这样你就会在轻松愉快的氛围中学习、成长。

5．不妨换个立场想问题

在现实生活中，与别人交往中往往会有得和失或者有愉快和摩擦的时候，这时，我们就应该换个角度看待问题。当你学会换位思考的时候，就会在遇到问题时多站在别人的角度看问题，设身处地的为别人着想，然而只有我们做到这些的时候，我们才能够更多的理解别人，宽容别人。中学生更是如此。得和失本是自然亘古如一的规律。得是一种通过艰苦奋斗的获得、是一种苦心孤诣的赢得；而失是一种粗枝大叶的放弃、是一种马马虎虎的放纵、是一种应付了事的放逐、是一种袖手旁观的放逐、是一种自以为是的放肆。所以，春夏秋冬，循环不已，周而复始，无穷无尽，它孕育了世间纷繁万物，蓄养了千万的生灵。此时正因为失去了春天里的姹紫嫣红、妖娆多姿，才迎来了夏天的激情洋溢和活力四射；告别了秋天的硕果累累，才拥有了冬天的静谧祥和，就这样在得与失之间使得到的让人愉悦，而丢失的却让人醒悟，所以，换个角度看得失皆是一件奇妙的事。

换个立场想问题，换个立场看得与失

早在两千年以前，伟大的思想教育家孔子曾说过这样一句发人深省的话：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”虽然这是一个十分古老的思想，但与此同时却是一个非常现代的思想；因为这是一种很高的由此及彼，由己及人，站在别人的立场思考问题的集中表现。

青少年正处在黄金学习的时期，能够学会“角色互换”，站在他人的立场想问题的人，其人际关系一定会与众不同。在日常生活中，由于人们在个性、价值观、生活经历等方面存在差异，因此人与人之间难免会发生冲突，磕磕碰碰。

在人与人的交往中，学会“角色互换”是十分重要的。青少年如果总能进行角色互换，站在他人的立场上考虑问题，就能给他人一种为他着想的感觉，拥有这种感觉，与他人沟通交流的时候就容易很多。这样不仅能够有助于你人际关系的改良，还能够获得更多的朋友。否则，不顾别人的想法，只一味地按照自己的思想去考虑问题，最后只能是事倍功半，甚至徒劳无功。

一位少年拜访一位智者：“怎样使自己快乐，也让别人快乐呢？”智者说：“把自己当作别人，把别人当作自己，把别人当作别人，把自己当作自己。”智者的意思就是说：人要懂得学会“角色互换”。

事实上，不同的人，内心世界肯定是不同的，而人的内心世界并不是绝对“秘不示人”。在人际交往中，如果我们能学会互换角色，站在他人的立场考虑问题，就能很容易地了解对方的心理。只有更多地了解对方的心理，在说话处事时对方才会乐意接受你的观点，引起彼此的共鸣。

俗话说，钓鱼要用鱼喜欢吃的东西，而不是人喜欢吃的东西。不是你以为别人什么样，别人就是什么样的。因此，当我们在与人交往的时候，要尽量多地学会换位思考；当你站在别人立场上考虑问题的时候，你说的话就能深入人心，你这个人也就比较容易被大家所认可。

生活中，当我们说某些人有仁爱之心的时候，其实就是指他们总能够站在别人的立场思考问题，看待别人的时候能够很容易地推己及人，推人及己。其实，当我们为人处事真正做到角色互换，不仅利人，而且利已。

换个立场想问题，利人又利己

在现实生活中，诸多青少年经常遇到一点点小事，就由于别人的观点与自己的不同而认为别人的观点是错误的，自己才是对的，显而易见，这种想法绝对是不可取的。如同螃蟹和乌龟在一起扯皮一样，一个说横着走才是对的，一个说直着走才正确，如果它们都坚持自己的观点，那么将永远也扯不清。如果螃蟹能够站在乌龟的立场上想想，就会很明白，乌龟从来都是直来直往的，并不像他们螃蟹横行于世，这样也就理解了乌龟的不横走的难处，两者也就不会永无休止地争执下去。

其实，在现实生活中，类似这样的事情不计其数，诸多的矛盾、问题之所以得不到妥善的解决，很大一部分原因就是我们没有进行角色互换。当我们真正做到站在他人立场考虑问题的时候，收获无疑是丰盛的。

作为青少年，如果你想使别人的看法有所改变，而不伤害感情或引起憎恨，那就尝试着从他人的观点看待事情。这样不仅能减少磨擦和困难，还能得到友谊。毕竟别人之所以那么想，一定是有其原因。得知那个隐藏的原因，你就等于有诠释他的行为、他的个性的理由。这时如果你对自己说：“如果我处在他的情况下，我会有什么感觉，有什么反应？”那你就会节省不少时间并减少苦恼。

除此之外，青少年应学会有效地沟通，使同学之间能够懂得尊重对方并相互信任，彼此向对方靠拢，多学会角色互换，多体会别人的难处，只有这样，才能使人际关系达到你中有我，我中有你的和谐境界。

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学会换位思考

角色互换的结果是双赢。深刻的道理，往往是简单的；而简单的道理，真正做到了却不简单。将心比心，设身处地，是达成彼此共同理解不可缺少的心理机制。对于青少年而言，肯定也有被“冒犯”或者被“误解”的时候，如果此时能够深入体察对方的内心世界，站在对方的立场体验和思考问题，那么，将能够在情感方面与对方进行沟通，进一步增进彼此的友谊。

6．老师是学生“偏科”的原因之一

中学生在学习的过程中，一定得全面发展，切不可偏科。但是偏科、弱科在中学生身上不稀奇，而且现在很多中学生都有放弃某一科去主攻某一科的倾向。有的中学生则认为，我偏科是因为我不喜欢这个老师、这个老师讲课不好、方式不正确，这只是一种把责任推脱到老师身上的一种借口，是不存在的。还有许多中学生在心理上“重理轻文”。以至于从上个世纪八九十年代在中学校园流传甚广的“学好数理化走遍天下也不怕”的名言到现在还是很有影响力。

从成功人士的调查来看，偏科还是应纠正的，坚持全面发展，会使人终生受益，可见提高自己的认识水平，以及培养坚强的意志，因此加强对初中时期预防偏科的教育应该是非常有必要的。

学生学习偏科是一件很严重的学习中的误区

偏科是指在学习中不能正确对待各门学科的学习。善学喜欢的学科，把主要精力集中于这门学科的学习，而忽视其他学科的学习，有的甚至放弃其他学说的学习。而每门学科之间是相辅相成的关系。我国著名数学家、复旦大学原校长苏步青就曾针对偏科现象说过：“欲考复旦大学数学系，若语文不及格，数学再好也不能录取。”由此可见，不论是文科还是理科，都必须重视。

其实偏科也是一种正常现象，并不可怕，同学们对各门课程的兴趣不同，投入的精力不同，各科的成绩难免存在差别。一旦这个差别比较大，被人意识到了，便成了偏科。但学习偏科现象是一个客观存在的事实。每当学生们的学科出现“瘸腿”时，不知道让多少中学生着急。那么这偏科现象是怎么形成的呢？

其实偏科是个老生常谈的问题，似乎没有什么智能和德行上的大问题，但是却有很大的杀伤力，使人无可奈何地输在水平线下。所以中学生应该知道，我们祖国的现代化建设需要的是全面发展的人才。但是个人的能力结构有其特点，这是常见现象。这种偏科的现象的原因却一直有很多，初中生特定的心理、生理以及课程的加重，家长、老师、接触的媒体和书籍的影响等，都会使孩子对某一学科产生偏好或厌倦的心理，进而逐渐形成偏科现象。

偏科有能力结构问题，更主要的是被心理因素强化。一开始，学生出于本能对熟悉的知识是感兴趣的，而疏远那些不怎么喜欢的知识，但是到了考试时这种疏远便给你颜色看，成绩显然会比较差。就像有的学生从小就喜欢阅读，语言能力较强，加上小学时强化的写作训练，对语文情有独钟；有的同学头脑反应迅速，对理科问题解决起来轻松自如，对需要大量背诵、书写的文科则感到枯燥无味。特别是中考的指挥棒对学生学习科目的导向作用，对很多同学造成有意偏科，或是主动偏科。而一旦中学生形成了偏科现象，就会影响以后学习上的全面发展。

怎样纠正偏科

每一个中学生都应该努力克服自己的偏科现象，因为只全面发展的学生才是社会上真正需要的人才，社会需要的永远是复合型的人才，但是在纠正偏科的时候，一定要注意方法得当，才能收到意想到的效果，否则将会适得其反。

其实中学生偏科的初期未必是真的偏科，可能只是因兴趣不同或者遇到困难而出现暂时性的偏科有的学生是某一科的成绩相对比较突出，而其他学科成绩一般。像这种情况，要积极鼓励自己优势科目，通过优势科目，树立信心，然后让自己认识到自己有学习好其他科目的能力；有的学生是文科或理科一方面突出另一方面较弱。这就要针对较弱的科目培养学习兴趣、改进学习方法。这对改正偏科是很不错的方法。

还要学会正视偏科重拾自信。这主要表现在学习态度上，有的同学对不感兴趣的科目，用在上边的时间不多，听讲不好，作业糊弄。而在感兴趣的科目上下工夫的功夫更多，进而造成不同科目成绩上的差异。还有的同学某个科目总是学不好，久而久之就对这个科目产生了恐惧心理和排斥心理，成绩也就越来越下降。一旦学生出现了偏科现象，如果得不到正确的帮助和引导，往往会越是偏科越容易走入厌烦甚至放弃该科的恶性循环。所以中学生如果发现自己有偏科现象，一定要及时改正，并努力克服。

与此同时，还要能够对症下药，根治偏科症结。比如对于文科，就要从语文入手，让孩子有充分的时间阅读，培养对语文的兴趣，进而喜欢上写作；还有的学生是一科较弱，其他都较强。这解决起来就相对容易了。但要注意不能盲目对孩子的弱势学科进行补习，过多的补习可能会加强孩子对该科的厌烦情绪。特别是大班的补习，针对性不强，可能效果并不佳，甚至适得其反。

心理援助：

纠正偏科，势在必行

对已偏科的中学生来说，这个时候的偏科，往往是顽固性的或实质性的。由于有中考的淘汰限制，好的科目在想得到更高分，难上加难，而如果能在弱势科目中，增强知识的理解，往往产生事半功倍的效果。正所谓越是落后的就越是潜力巨大的。对于弱势学科，一定要加强基础，保证自己能够会的题型的得分率。要加强应试能力的训练，找准考点及得分技巧。特别是对弱势科目的最薄弱环节的突破，往往带来单科成绩的突飞猛进，进而提高整体成绩。在整个学习过程中，中学生惟有全面发展才能得到社会的认可，否则后果是不可想象的，发现之后，及时改正是很有必要的，不要认为偏科是老师的过错，从自身的问题下手，纠正偏科，势在必行。

7．为何不想学习

早在古代就有严师出高徒的说法。古装剧里常看到这样的情景：先生手里拿把戒尺，谁不听话就打谁的手心。现如今时代不同，教育理念也大不相同，老师不再打学生，但是严格要求学生依然是好的教育思想。曾经有人在中学生中做民意调查，结果“好”老师分数却不高，那位老师其实对学生很好，后来学生说不给他打高分是因为他拿学生没办法，导致学生放纵行为、荒废了学业。长远的角度来看，对学生放任不管或管教不严，他们并不会领情。相反，将来一事无成时，很可能会怪老师当年不够严厉。中学生原本不反感的科目，可是换了老师后，有时候却不想学了，有的中学生说是因为很讨厌那个老师。很多学生就是这样，对于自己不喜欢的老师，就不想上他的课，时间长了，连他所教的科目也很厌恶。

老师既是慈母又是严父

关于批评，很多人不能接受。也许你会想：从小到大，我怎么会遭遇到那么多的批评，何时才能逃出批评的困境呢？其实，你错了，无论是老师、家长或是你的亲友，如果有人批评你的话，那么，你要知道，他们是在默默地促使你改掉往日的不良习惯。因此，我们要端正态度，理解他们的批评是出于“恨铁不成钢”的殷切期望，接受这些批评并把它们当成鼓励来对待，这样，你的心情才会舒畅，才会接受批评，才会把批评当成是改正错误和缺点的起点，从而达到关心你的人们的要求。

对于中学生来说，学校是学生集中学习的地方，每个同学都必须严格要求自己，否则学校正常的秩序就难以维持，大家就不能好好地学习。不要对老师的批评有抵触心理。对他们而言，不仅担负着教我们知识的责任，还有培育我们优良品质的责任。有句古话说得好：“老师既是慈母又是严父”。而严格地要求正是老师对学生关心和爱护的体现。当学生犯错教师就应该根据实际情况对其进行批评教育。学生要站在老师的立场上来理解这一点。

人们常说“严师出高徒”，事实证明这句话不无道理。很多名人都是在老师的严格教育下成才的，所以，他们一直到老都忘不了儿时老师对他们的批评教导。如果你上课不认真听讲，老师站在讲台上却装作没看见；让你背课文，你没背过，老师也不检查；作业完成得很糟糕，老师也不认真检查纠正，长此以往，学习成绩自然提高不了。如果在几年后找工作遭遇挫折、或胜任不了工作岗位，回忆起在校期间的学习时，你难免会埋怨老师当时的不负责任。

我国的现代教育强调学生要尊师，老师要爱护学生。因而教育的过程实际上是一个师生交往，共同发展的过程，但我们首先要遵守校规校纪。在上课时，如果学生不尊重老师，那么老师又怎样爱学生呢？在一个集体中，首先应当尊重别人，那自己才会赢得别人对自己的尊重。作为学生，要遵守相应纪律，如果因为违纪被老师批评，应该自我通过检查，这样才可让你更深刻地认识到自己行为的危害性，下决心纠正自己的不良习惯。这是对你自己，对大家都有益的事情，因而我们要正视老师的批评，并认真改正缺点。

如何正确看待与老师的关系

我们应对老师的批评持正确态度，他们的批评其实就是他们鼓励的另一种层面，这种层面的鼓励使我们走向正确的人生道路。这种层面的鼓励好似一枚即将发出的火箭，把我们送上了无边无际的宇宙，让我们去探索人生的真理，去发现希望之路。那么我们是不是应该用感恩的微笑来迎接老师的批评呢？

中学生应该如何对待老师的批评呢？一般来说，老师的批评不会有恶意。当我们意识到自己错了，要虚心接受批评，感谢老师纠正了自己一个毛病，知错就改。要有记性，不要犯重复的错误。如果老师冤枉了自己，不要直接顶撞，可以委婉道：“老师，下课后我再跟您解释具体情况好吗？”当众要尽量维护老师的威信。

我们要避免出风头，因为你的知识积累和生活积累还不够，没有足够的识别力。如果你认为自己做了一件很对的事情，却招来了批评。这就要求重新审视一下自己所做是否真的正确。因为人们常常会“聪明反被聪明误”。

古语道：亲其师而信其道。教与学，只有当师生关系融洽时才能收到最佳效果。那么，怎样能建立起融洽的师生关系呢？

        1．尊敬师长。我们要弘扬这一中华民族传统美德。老师终年呕心沥血，他们就像蜡烛一样燃烧了自己，照亮了别人，理应受到同学的尊重，受到全社会的尊重。尊敬老师，重要的是要尊重老师的劳动成果。专心听讲，积极思考，认真作业。我们在学习过程中要尊重老师和他们的劳动，虚心学习，对于他们的批评不要埋怨。

        2．正确对待老师的过失。人无完人，老师也同样。若他的想法不是太正确，对同学有些误解或是太严厉。我们要持理解态度，向老师提意见要温婉、要选对时机。如果老师冤枉了你，暂时忍一忍，等大家都心平气和时再说。要照顾老师的自尊，时刻把老师当作长者来尊重。

心理援助：

和老师和睦相处

老师也有喜怒哀乐的情绪差，也常面临许多烦恼。因而不要对他们有过高的社会期望和过多的价值标准。有的中学生被批评后，会特别害怕那个老师，担心老师以后会对自己有成见；有的青少年明知道自己错了，受到批评，即使心里知道是自己的不对，但嘴上却不认错。这两种态度都不对，错了只要主动向老师承认、及时改正，老师一样会喜欢。没有哪个老师会因为学生的一次犯错，就对学生下定论，说他是坏学生，或对他有成见，相信每个老师都懂得全面、客观评价学生的重要性。老师是严父也是慈母，正确看待与老师的关系，让自己在以后的学习中不断进步。