“明远小屋”栏目开放以来我们陆续收到了同学们的来信留言每封来信的背后都凝结着不同的故事令人为之动容与共情当那些遗憾、喜悦、爱和各种交织的情愫倾诉出来的一瞬大家压在心里的巨石应该会轻松一点吧在这里，四川大学心理健康教育中心的老师们针对部分愿意分享的来信发来了回信，希望它能像一阵轻风，疗慰我们的心。

小屋来信1

从小，我和家里人的沟通趋于0。我谈了一个异地男朋友，我很喜欢他。但是我的妈妈直言介意他的出身，包括学历，工作。 明远回声1你好，收到了你的心里话，能够理解你现在的纠结和困惑。也许你会说“是我在谈男朋友，不是妈妈在谈”，也许你特别不能理解妈妈为什么那么在意他的出身，也许你还不太了解该怎么和妈妈沟通。不过没关系，我们慢慢来……正因为和这个人恋爱的是你，不是妈妈，所以妈妈才不像你一样了解他，妈妈的介意也很正常。因为你有机会透过长相、家境、成长经历等条件去了解他，但你的了解，不能代替妈妈的了解，对妈妈来说，这个人完全就是个陌生人。而且这个陌生人，还要带走挚爱的女儿，妈妈当然会本能地用防御和审视的态度来看待他。这个时候，他的出身、学历、工作等外在条件就是最能直接看到的有效信息。对这些信息表示介意，实际上是在安抚自己的担心。所以，想让妈妈理解你的爱情，需要照顾好妈妈的担心，做妈妈和男友之间的信息传递者，如果因为一直以来和家人沟通较少而不知道怎么传递关于男友的信息，也可以通过朋友圈、微信等方式，给妈妈机会，让她也可以像你一样了解你的男友。当妈妈看到男友对你的好，看到他的为人处世，自然就不会只用外在条件去进行评价，而会更看重男友的性情和人品。

小屋来信2

因为生在一个贫困山村的贫困家庭，我从小不敢问大人要玩具要喜欢的衣服，小学几乎所有的衣服都是哥哥姐姐的。终于有一套新衣服了，也会这周穿了回家洗干净下周继续穿。所以我一直很自卑，在人前总是不自在，不敢在人前说话。 明远回声2你好，谢谢你的信任，愿意在小屋倾诉。心理学家阿德勒说，自卑感是我们在和别人比较后认为自己不够好时产生的一种主观感受。自卑感是每个人都存在的，是正常的，而且，大部分的自卑感都是健康的。自卑感是人类得以进步的根本的心理动力，如果人类没有自卑感，就不会想让自己变得更好，就不会想让周围的环境变得更好，这个世界也不可能变得更好。所以，关键在于我们如何看待自己的自卑感，以及如何应对自己的自卑感，是把自卑作为激励的动力去不断前进呢，还是因为自卑感会畏缩不前呢？也许我们可以这样尝试这样一些方式来让自己更加强大：我们没法选择自己的家庭出身，那就勇敢地接受它；正确看待自己的家庭情况，家庭贫困只是暂时的，可以靠自己的努力让家庭变得更好；精神独立，在生活中创造快乐，拥有自己的精神世界，克服家庭带来的压力。最后我想推荐你读一本书《自卑与超越》，希望你能在书中找到力量，祝福你！

小屋来信3

感觉自己无论如何怎样也追不上，努力学习了，但还是那个分，有点绝望。 明远回声3你好，感受到了你的迷茫与无助。我想你一定感觉有点委屈，有点难过，可能还会觉得有点不公平吧？相信你已经付出了很多努力，但是真的足够努力吗？如果你的答案是肯定的，那么坚持住，一定会看到努力的成效，只是时间问题，冰冻三尺非一日之寒，量变积累到一定程度才会带来质变。如果你面对这个问题有点点心虚，那么需要看到，很多时候，我们看上去很努力，比如按时上课、按时完成作业，但是有可能内心已经在放弃的边缘，只是按部就班地完成了一些任务而已。成果有时候和你花了多少时间可能并没有关系，和你努力练习的次数可能更没关系，更有关的可能是你的效率和把握时间的能力。所以，我们还可以做得更多，比如勤反思、多总结、合理利用时间、寻找合适的学习方法等等。

生命中的每一次交集总有原因，说明很多时候我们都是相同和相通的。如果你也经历过那些晨与暮的思恋，忧与喜的过往，还有明亮与晦暗的时刻；如果你也有那些未曾宣之于口却无处可言的秘密或烦恼，欢迎扫描下方二维码，进入明远小屋写信留言给我们。