川大心理名家--格桑工作坊

大家好，前面我们听过“恐”这个字，讲“惊”，这就很容易讲，原因之一是什么呢？我们经常听到惊恐、惊恐，这是不一样的。“惊”这个字非常特别，上面是什么样一种符号呢，我们把它写出来，大家就可以看得到，其中有一个非常不一样的一个动，或者是一个深处，或者是大家看到的不一样的写出来，就知道的一个字。我们现在写给大家，“惊”里边有一个特殊的洞，我们写出来，大家可以看得到，当然上面我们看得到，这里有一个口，看到这个字，大家都知道，上面这个字就是个惊字，惊字。

那么下面呢，肯定有一个容易惊的一个动物，它是什么呢？我们写完大家就看得到了，马，马突然受惊，这样一个状态，就是惊，当然这种状态的动物有一个最典型的，心怎么样呢？小。这个心很小。那么突然怎么样？唉呀，这个心被绕住了，绕住了。然后怎么样？这心跳了。跳到两边去，也是受到惊吓的。那我们来看看。受到惊吓是这样一种。惊扰，我们把这个引首章放在哪里了？被惊住了，肯定是在这个地方。这是惊，惊这个字他的心不在下面。在旁边了。

惊是一个瞬间的反应过程，他是一个短暂的恐的过程，恐很短暂，就变成了惊。惊如果持续下去，就是恐字，所以大家可能被吓住过，你看小时候我们在玩的时候，经常有小朋友会怎么样呢？干一些事情。晚上听大人讲故事，讲着讲着讲着，讲完差不多了，讲的是什么呢？妖魔鬼怪的故事。小朋友们都会听的专专心心的，听着听着大人就会说，走着走着走着突然一声，好，大家就从椅子上咕咚就掉下去了，这就是惊吓。你有过吗？还有人会在门口放一个拖布，一开门一个披头散发的咕咚一下进来，吓住，对不对？或者是我们晚上以前上山要砍柴，要走过很多的小的巷子，你必须点着火把，点着火把走过巷子的时候，拐弯处就会有一个黑影过来，实际上就是灯光的折射。因为小朋友害怕，跟着大人走在后面，突然一个黑影过来，唉往后退，惊吓，你可以举出N多个惊吓的例句，惊吓是你体验过的。那么惊奇呢？突然，哇塞，你有一个完全不一样的一个收获，完全不一样的感觉，甚至是你读着读着突然领悟到一个完全不一样的一个境界。

唉呀，太绝妙了。或者你偶得了一个你多年以前想要的，但是从来没有想到过你可以得到的东西。突然你得到了惊奇。当然还有惊险，瞬间，你经过，突然走在那个悬崖峭边，一个圆的石头一踩着，噗通一下滑下去了，你手一抓，抓住一个树藤，哎呀，事后后怕，瞬间的那个过程你就完成。但是出冷汗在什么时候呢？这个事情过后，你会给自己说好惊险了。好惊吓的事情你经历过吗？真的经历过。我记得我有一次去逛商场，突然有一个小朋友在叫我，我转过身去，一转过来，我就在那个扶梯上正好有一个板子，我头这么去往下看，一转过来，差点头撞在那个扶梯，非常的可怕，我觉得唉出了一身冷汗，惊险，惊险的经历每个人都有过，当然还会有不一样的体验，这件事情让我惊呆了。

你看看，有很多不一样的人展示在不一样的承接，他发明了一个不一样的东西出来，你觉得哇，这是我一直想研究的，怎么他开始早就研究出来了。我们曾经写啊写，得觉催眠，写了很多很多的故事，写了很多很多的承接，曾经我们构想应该拍一个得觉催眠的电影出来，结果还没有写好，别人盗梦空间已经拍出来了，把我们给惊呆了。总是有人走在前面，这是一种惊呆。当然还有不一样的感觉是惊喜。惊喜也是惊，他是在我的层面，所以惊这个词非常不一样，不一样它是一个短暂的一个反应过程，所以惊我们可以看到他的心都放在一边的。前面悲也好，对不对？我们恐也好，心都放在下面，是被压在上下面，惊就不一样，心放在旁边，瞬间给弹出来的感觉。所以惊一定是有一个瞬间，让我们可以感受到的一个马字在里面。马突然受惊，不知道大家有没有看过，我们以前最喜欢看的一个片子，那就叫青松岭。青松岭中间有一个马车，走过一个老的树根的，一旦经过那个老的树根，马就会受惊，一旦马受惊就会出现非常危险的状态。只有一个老师傅，他就可以做到一件事情，马一旦受惊，他用鞭子啪一下，三鞭，策到马的耳朵，马一下就可以定住神，马车就可以止住。

我们喜欢看的不光是这个惊险的那个场景，马的这种情绪立刻被极致的通过马鞭指出的那个瞬间，大家会惊慌失措，虽然电影看了N多遍，反反复复的看，可是一到了那个马受惊，马撕裂的腾空开始狂奔，这个场景我们都会紧缩起来，我们会被这种场景绷得紧紧的。我们是在一个孔的状态，而马是在惊的状态，这个状态啪一打，我们一下会觉得舒展了，恰恰不是这个场景让我们记住，而是最舒展的后面的过程让我们觉得舒服。这一站一过完，大家就会唱起一首歌，是一个对唱的歌，很美，很舒服，有惊、有恐、有舒展，这是一个非常绝妙的内心的一个节奏，更是一个内心的孕育过程，这是我们这个年代经历过，你有可能经历过类似的过程，所以有惊转化成恐，最后转化成舒展，这是一个过程，有惊立刻转换成无惊，这叫有惊无险的过程。这个过程瞬间从极致的状态转变成舒缓的状态，这是一个不一样的体验。惊给我们带来的感觉也会不一样。惊可以瞬间可以测试你这个人的生物的本能性，惊可以看得出。