为进一步提升实验室心理育人质量，满足学生心理健康教育服务需求，2026年5月16日下午，四川大学生物治疗全国重点实验室“向日葵园地”心理健康服务队成功举办“彩绳扭趣·治愈时光”扭扭棒DIY解压活动。

活动以趣味性强、参与度高的扭扭棒手工制作为载体，巧妙融合创意表达与心理疏导，吸引了二十余名研究生踊跃参与。同学们暂时放下繁忙的实验工作，在色彩与指尖的律动中释放压力、激发创意，为高强度的科研生活注入温暖与活力。

活动现场氛围轻松有序。工作人员提前准备了各色扭扭棒、剪刀、胶水等材料，为同学们营造了一个自由创作、舒缓解压的温馨空间。与实验室中精确严谨的操作不同，扭扭棒DIY没有固定模板，不设统一标准，鼓励大家“随心而动、自在创作”。在工作人员简要演示扭、弯、折、粘等基本技法后，同学们纷纷拿起色彩鲜艳的扭扭棒，开始了属于自己的创意之旅。

柔软的扭扭棒在同学们的指尖灵巧翻转，时而弯成圆润可爱的造型，时而缠绕出轻盈灵动的纹路，创意在不经意间悄然绽放。有人偏爱温柔色调，制作出一朵朵盛开的郁金香与雏菊；有人钟情萌趣风格，塑造出憨态可掬的小兔子、毛茸茸的小鸡、灵动的蝴蝶和别致的灯笼挂饰。每一件作品都承载着创作者当下的心情，也在细致的手作过程中被赋予独特的温度。

创作过程中，同学们积极交流、互相启发，遇到操作难题时主动分享技巧，看到精彩作品时真诚点赞。“你这朵郁金香扭得真灵动，教教我呗！”“我用了几种颜色搭配，感觉像把春天握在手里了。”欢声笑语中，大家沉浸于手工创作的专注与愉悦，科研工作中积累的紧张与疲惫，在指尖的扭转之间悄然消散，取而代之的是满满的成就感与内心的宁静平和。

活动间隙，同学们围坐在一起，展示各自的作品，畅谈实验进展与生活趣事，在轻松融洽的交流中拉近了彼此的距离，也有效缓解了科研带来的心理压力。活动尾声，大家纷纷手持亲手制作的扭扭棒作品合影留念，一张张笑脸洋溢着轻松与喜悦，为这段治愈的手工时光画上圆满句号。

本次扭扭棒DIY解压活动，以简便易行、富有趣味的手工形式，为科研学子提供了一个释放压力、舒缓情绪的有效平台。同学们在创意实践中收获了快乐与自信，进一步丰富了课余文化生活，也传递了积极向上的心理健康理念。

今后，“向日葵园地”心理健康服务队将继续秉持服务初心，紧密围绕科研学子的实际心理需求，持续推出更多兼具趣味性与疗愈性的特色活动，将心灵美育融入日常育人工作，引导同学们在劳逸结合中调整心态，以更加饱满、平和的状态投身科研与学习，在疗愈中成长，在坚守中前行。