为助力研究生学术素养的提升，同时响应“心沐阳光・青春绽放5.25大学生心理健康月系列活动”的号召，4月18日，四川大学历史文化学院（旅游学院、考古文博学院）研究生团总支研究生分会在文科楼二区7楼704教室举办了“心育赋能・学术生长”——历史文化学院硕博士“治学养心”科研经验分享会。此次分享会邀请了世界史硕士研究生邓怡、中国史博士研究生胡聪，以及文物与博物馆硕士研究生康玉潇三位优秀的学长学姐，旨在为同学们搭建一个学术与心灵共同成长的桥梁。

活动伊始，主持人热情地介绍了出席本次分享会的三位优秀硕博士学长学姐，他们丰富的科研经历和卓越的学术成果，瞬间吸引了在场同学们的目光。

分享环节中，2023级世界史硕士研究生邓怡学姐率先登场。她结合自身研究经历，分享了如何在浩如烟海的外文文献中高效筛选出有价值的资料，强调了建立文献阅读笔记体系的重要性。同时，她还分享了在研究遇到瓶颈时，如何调整心态，如何通过与导师沟通、参与学术交流活动等方式突破困境，鼓励同学们在科研道路上要保持积极乐观的心态，勇于面对挑战。

接着，2022级文物与博物馆硕士研究生康玉潇学姐围绕实践与学术研究相结合的主题展开分享。她讲述了在考古发掘现场、博物馆策展等实践活动中获得的独特学术视角，以及如何将实践经验转化为学术成果。同时，学姐鼓励同学们积极参与各类实践活动，在实践中培养创新思维和解决实际问题的能力，让科研与心灵在实践中共同成长。

最后，2022级中国史博士研究生胡聪学长向同学们传授了自己在史料搜集与整理方面的经验。他详细介绍了古籍、地方志、田野调查等多种史料获取途径，以及运用数字化工具对史料进行分类和分析的方法。此外，学长还分享了平衡科研与生活的小妙招，提醒同学们要注重劳逸结合，保持良好的身心状态，才能更好地投入到科研工作中。

在互动答疑环节，同学们踊跃地提出自己在科研和学习过程中遇到的问题，三位学长学姐耐心细致地一一解答，现场氛围热烈而融洽。同学们纷纷表示，通过此次分享会，不仅学到了宝贵的科研经验和方法，更收获了应对科研压力和挑战时的丰富经验，对未来的学术道路有了更清晰的规划和更坚定的信心。

此次 “心育赋能・学术生长”——历史文化学院硕博士“治学养心”科研经验分享会的成功举办，为同学们提供了一个宝贵的科研学习经验与心理健康的交流平台，将学术成长与心理健康教育有机结合，助力同学们保持健康的心理状态并提升其在科研路上的专业素养。相信在未来的学习和科研中，同学们可以将所学所悟转化为实际行动，在历史学的研究领域中不断探索，绽放属于自己的光彩。

（文案：张心仪；图片：王喆；编辑：夏文慧；审核：何玉霞 樊欢 肖尧 杨辰嘉 王瑾一）