5月26日，艺术学院邀请学校心理健康中心刘昌波老师在艺术学院湖畔报告厅举办“大学生人际交往与人际关系”主题讲座。

讲座围绕“人际交往的意义和定义”“人际交往的心理模型”“人际交往的基本艺术”三个板块展开。刘老师指出，积极回应是建立良好人际关系的核心，在沟通交流中，双方需通过真诚互动奠定关系基础。同时，正确的沟通方式是与同学、老师等建立联结的关键，需注重语言表达的准确性与倾听的专注度。

刘老师以“约哈里窗格”理论为切入点，引导同学们认识自我与他人的认知边界，进而理解人际交往中信息传递与反馈的机制。通过引用马斯克需要层次结构理论，提出生命格局的“六看点”——自己、家庭、集体、国家、安全与自然界，强调人际关系的构建需超越个体视角，在更广阔的格局中理解责任与共情。

谈及人际关系的基本元素，刘老师强调“感动、新鲜、喜悦与分享”的重要性，建议通过正向情感的传递强化人际联结。在沟通模式方面，刘老师倡导以“和谐一致型”沟通为导向，避免因“儿童心态”的情绪化、“家长心态”的权威性等角色偏差引发交流障碍。

针对实践应用，刘老师特别强调肢体语言在助人过程中的作用，建议通过主动的肢体表达传递关怀与支持。讲座最后，刘老师带领同学们进行操作性练习：同学们以四人小组为单位，开展眼神关注、肢体接触等无意识沟通训练，通过模拟互动提升非语言沟通能力，在实践中深化对人际交往艺术的理解。

（责编&审核：王瑾一）