学院开展“研究生简历修改团辅”
2025年3月19日至4月24日，电子信息学院二级心理辅导站和四川大学“e心致学”辅导员工作室联合主办的“研究生简历修改团辅”活动在四川大学望江校区基础教学楼A416顺利举办6次。活动由何惠老师、何阳老师指导。
在组织简历修改团体辅导活动过程中，三位老师采用深度剖析与精准优化的双重策略，通过案例讲解、互动研讨和一对一诊断等方式，为每位参与者提供个性化指导。
在通过互动，学生从HR视角审视简历，最终实现简历内容从"学生叙事"到"职业叙事"的转型，显著提升人岗匹配度。
通过团体辅导，研究生二年级六个班的同学在简历构建上取得了显著进步。同学们对此纷纷表示收获良多，期待后期面试指导团体辅导活动的开展，帮助进一步提升求职竞争力。
学院二级心理辅导站开展沁心读书会春季系列活动
2025年3月8日至4月19日，由四川大学电子信息学院主办、电子信息学院二级心理辅导站和四川大学“e心致学”辅导员工作室联合承办的沁心读书会春季系列活动顺利开展，历时七周共七次。在四川大学望江校区东三教学楼525室举办的读书会中，何惠老师线上参与指导，辅导站学生站长李岩峰同学担任领读，活动采取线上线下相结合的方式进行。
本期读书会围绕英国作家罗伯特·戴伯德的作品《蛤蟆先生去看心理医生》展开。这本书以童话故事为载体，借蛤蟆先生的心理治疗之旅，深入浅出地讲述了抑郁症的表现、根源以及心理疗愈的过程。
活动首场于3月8日举行，大家初步了解了蛤蟆先生的性格状态和情绪困境；后续六次读书会依次探讨了蛤蟆先生的童年经历、人际关系、情绪表达、成长转变等多个章节内容，直至全书阅读完成。
在七次的阅读与分享中，同学们逐步建立起对心理健康的认知框架，从书中学会了如何面对内心的焦虑、愤怒和无力感。大家纷纷表示，通过对蛤蟆先生情绪成长过程的陪伴，不仅获得了理解自我、接纳自我的勇气，也学会了如何理性看待情绪、改善与他人的沟通模式。许多同学提到，这段读书旅程仿佛是一场内在世界的疗愈之旅，让自己更加坦然地面对生活中的起伏与挑战。
沁心读书会至此圆满结束，未来将继续推出更多与心理成长相关的阅读与分享活动，期待更多同学在文字中遇见更好的自己。
学院二级心理辅导站举行“人体三脑与笑愈太极的训练关系”讲座
2025年3月6日下午14:00，四川大学体育学院太极推手教师、四川大学海外教育学院武术课教师、四川大学工会职工太极养生教师、全国武术功力赛夺桥徒搏运动项目创始人及笑愈太极项目创始人孙卫国老师，受邀为四川大学电子信息学院师生开展了题为“人体三脑与笑愈太极训练关系”的专题讲座。此次讲座由四川大学学生工作部（处）（就业指导中心）和心理健康教育中心主办，电子信息学院二级心理辅导站——电子“心晴e站”及“e心致学”辅导员工作室承办，并在望江校区基础教学楼C座104教室顺利举行。讲座现场共有100余位研究生同学参与。
孙老师正在进行讲座主题导入
讲座由张帆老师主持。张老师首先向在场师生介绍了孙卫国老师的工作背景，并简要阐述了此次讲座的主题“人体三脑与笑愈太极的训练关系”的重要性，同时热烈欢迎孙老师的到来。
孙老师在讲座中详细阐述了“三脑”的概念和其相互关系。他指出，三脑包括大脑、心脑和腹脑，分别掌管意识、情绪与兴趣以及运动等功能。孙老师强调，通过科学理解三脑的作用，结合太极运动的训练方法，可以有效促进身体健康。
讲座过程中，孙老师就“三脑”与“太极”这两大方面和他们的关系分别进行重点介绍。最后孙老师组织同学们站起来感受三脑，做出简单的太极动作。同学们都积极参与到活动当中。讲座结束后，何惠老师对本次讲座进行了总结并再次感谢孙老师的分享，同学们用热烈的掌声感谢孙卫国老师作的精彩讲座。
何老师对孙老师表示感谢
本次“人体三脑与笑愈太极的训练关系”专题讲座中，孙卫国老师通过深入浅出、富有趣味的方式，向在场的老师和同学们传递了三脑和太极的相关知识，为帮助大家建立科学、健康的运动与饮食习惯打下了坚实基础。通过此次讲座，在场的老师与同学们纷纷表示，在与孙老师互动学习过程中获益良多，不仅加深了对三脑与太极之间关系的认识，而且了解到合理的运动方式和健康的心态对疾病预防、强身健体的重要性。
学院开展“解锁简历修改秘籍，开启offer收割之旅” 研究生简历修改讲座
为助力研究生求职准备、提升简历质量与求职竞争力，2025年3月28日下午3点，由四川大学电子信息学院主办，电子信息学院二级心理辅导站与四川大学“e心致学”辅导员工作室联合承办的“解锁简历修改秘籍，开启offer收割之旅”研究生简历修改讲座在望江校区东二教学楼107教室顺利举办。本次活动由电子信息学院辅导员何惠老师主持，特邀四川农业大学农学院副教授、国家一级职业指导师向刚老师担任主讲人。
讲座伊始，何惠老师介绍了本次活动的背景与目的。对于即将步入毕业年级的二年级研究生来说，暑期前是诸多用人单位进校招聘的重要节点，而一份准备充分、内容专业的简历正是迈向理想职业的关键“敲门砖”。为帮助同学们从容应对简历投递环节，学院特邀具有丰富简历指导经验的向刚老师，为大家提供专业辅导。
在讲座中，向刚老师围绕“如何制作一份高质量简历”展开讲解，结合多年的职业发展指导经验，从简历的核心结构、撰写原则，到内容优化细节，进行了深入浅出的分享。他强调，简历的首要任务是赢得面试机会，关键在于突出与岗位匹配的能力与经历。
在案例分析和现场互动中，向老师通过具体实例，引导同学们学会提炼亮点、强化成果表达，并指出简历常见的误区与优化方法。讲座气氛轻松而热烈，大家交流体会，收获颇丰。
活动最后，何惠老师对本次讲座的要点进行了归纳总结，围绕“岗位匹配”“内容简洁”“突出成果”等核心原则，帮助同学们进一步加深了对简历修改要点的理解和运用，鼓励大家结合自身经历进行思考与调整，真正做到有的放矢、精准发力。
学院二级心理辅导站举行“优秀学长经验分享系列”
为进一步提升学生的学业发展意识，帮助同学们明确职业及升学方向，电子信息学院二级心理辅导站于2025年5月7日至5月24日推出了“优秀学长经验分享”系列活动，共计四期，涵盖考研与留学两大主题，面向全院本科生陆续发布。系列分享通过线上图文征集形式进行，内容丰富、形式多样，取得了良好反响。
本系列活动邀请了来自电子信息、通信工程专业方向的优秀毕业生代表，他们分别被西安交通大学、浙江大学、新加坡国立大学等国内外高校录取。辅导站通过采访提纲，征集了他们在备考策略、时间管理、资源选择、情绪调适、复试/面试准备等方面的亲身经验与实用建议。
其中，考研板块聚焦于如何制定“保底—匹配—冲刺”的择校方案，如何高效完成政治、数学、专业课等学科的轮复习，如何平衡课业与备考压力，并分享了从内耗走向自洽的心理历程；而留学板块则围绕语言考试准备、申请材料撰写、实习科研背景提升、与国外导师联系技巧，以及如何跨越文化障碍适应海外学习生活展开详尽讲述。
本次活动以文字为桥梁，搭建了校友与在校学生之间的经验流动通道，形成了温暖、真实而富有指导意义的朋辈引领氛围。电子信息学院心理辅导站将持续推出与学生发展密切相关的活动与内容，关注学生成长，助力心理赋能，陪伴同学们走好人生关键节点的每一步。
（文案：李岩峰 蒲佳鑫；图片：李岩峰 龙洋林 张宇泽；责编＆审核 ：王瑾一）